工作计划之如何完成学习计划

 时间:2019-02-08  贡献者:李鹏亚

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如何完成学习计划【篇一:如何制定学习计划】如何制定学习计划 一、如何制定学习计划: 学习计划是在学习活动开始之前,他人或者学习者自身对某一段时 间内学习活动的设计和安排。

学习计划有时也叫学习规划,或规划 自己的学习。

这种安排设计四个因素,即目标内容、时间、标准和 方法措施。

第一,在学习方面有什么打算。

包括重点的确定;方法的改进,如 课堂听讲应注意什么,复习、预习应怎样进行等;具体目标,如期 末各学科的成绩要达到什么水平等等。

第二,时间安排。

上述的各 项任务的目标要想落实,必须有时间保证,所以在计划中一定要对 完成各项任务的时间做出具体的安排,这里应注意,一方面要尽可 能地准确,另一方面又要留有余地,以便根据情况变化做出调整。

第三,具体标准。

规定出明确的标准是计划中不可缺少的一部分, 没有标准的学习计划是空洞的计划,也很容易落空。

比如计划每天 回家后记 20 个英文单词,到底怎么才算记住了,是会背、会默写、 还是会读,要有明确的要求。

第四,制定完成学习任务的条件、策 略方法和具体措施。

一个学习计划的制定一定要切实、具体且具合理性。

二、课前预习的方法: 课前预习的方法要点: (1)看过课本之后,尽可能将有关的资料事先查得清清楚楚(可参 考辞典、参考书); (2)遇到不清楚的地方做个记号,听课时特别留意,带着问题听课, 有的放矢学习。

三、提高听课效率七种因素 1、有效的课前预习不可忽视; 2、授课前的学习状态调整——帮助学生打开“学习之门”,带着问题 听课; 3、对于在预习中认为弄懂了的问题,主要听老师的讲解是否和自己 的理解一致,纠正自己在预习中对一些知识的片面理解或错误理 解。

; 4、工具书的使用;

5、听课笔记的记录; 6、课堂练习的必要性; 7、组织有效的复习。

(日复习、周复习等) 四、如何独立完成课后作业: 做作业不仅能帮助孩子巩固学习过的知识,而且能培养他们独立完 成作业、计划安排时间、约束自己和承担责任的能力。

但是,有些 孩子就是不愿意完成作业,回家以后先想着玩,把作业拖到很晚才 完成;还有的孩子喜欢边写边玩,极易受外界的干扰,非得在家长 的不断督促下才去做。

有些男孩子特别不愿做语文作业,有些女孩 子却不愿意做数学作 业,不爱动脑筋;有些更严重的孩子干脆就不记得老师留过作业。

所以,在小学阶段培养学生独立完成作业的习惯非常重要。

第一、树立正确的学习动机和学习态度; 第二、强化学生学习学习意识; 所谓独立完成作业,就是要靠自己的能力完成作业。

因为做练习的 目的,一是巩固所学知识,二是检查对知识的理解是否正确,在用 适应中培养和提高分析解决问题的能力。

第四、教师或家长的监督指导和检查; 五、谈一谈如何掌握科学的学习方法与提高学习效率的关系: 现代教学论指出:“未来的社会教育的真正意义不在于获得一堆知识, 而在于掌握学习方法,学会学习。

”《学会生存》一书中也指出: “未来的文盲,不再是不识字的人,而是没有学会怎样学习的人。

” 这是让学生学会学习,提高学习能力的呼唤,也是新世纪新时代的 要求。

所以,运用科学的教学手段让学生掌握科学的学习方法非常 必要,它对有效提高学习效率有着保障性的作用。

构建“自主参与” 的课堂学法结构: 以旧引新,促进知识的迁移,为学生的学习作好准备。

新知获取,注重培养自学能力,为学生的学习提供思维过程。

程序 操作,灵活运用方法,为学生的学习增强自主意识。

加强训练,沟 通知识的联系,为学生的学习完善认知结构。

1、把问题作为教学的出发点。

即不以单纯的感知为出发点,更不以直接告诉现成知识结论为出发 点,而是通过创设问题情境启发诱导,激发学生的求知欲,让他们 在迫切要求之 2、指导学生开展尝试活动。

在使用讲授法的同时,辅之以指导学生亲自探究、发现、应用等活 动,包括阅读书籍,重温某些技能和概念,观察,实验,类比、联 想或归纳、推演,议论和研 3、组织分水平的变式训练。

学生的练习必须注意防止一味地机械模仿,应使练习的思考性具有 合适的梯度,并向学生提供各种形式给出问题条件的机会,逐步增 加创造因素,提高训练效 4、连续地构造知识系统。

结合必要的讲解,适时地指导学生归纳出所获得的新知识和新技能 方面的一般结论,将其纳入学生原有的知识系统,或对原有知识系 统进行改造,使之包容它们。

5、根据教学目标,及时反馈调节。

对学生掌握的知识技能,订出具体明确的目标分类细目,便于检测。

教学过程中要随时了解和评定学生的学习效 果,有针对性地进行答疑和讲解;一个阶段以后,应当给掌握阶段 内容有困难的学生以补授的机会,使之达到所定的目标要求。

构成学习过程中的四个环节是:预习、上课、作业、复习,在不同 的学习环节中都要进行学法指导。

如在如何预习、如何上好课,如 何独立完成作业,如何复习总结等方面进行有机渗透,把教给学生 学习方法和能力的培养有机统一起来,使学生的学习潜力得到更充 分的发挥。

从而从根本上提高学生的学习效率。

【篇二:如何保证学习计划更好的落实】如何保证学习计划更好的落实 保证学习计划的更好落实,必须注意以下几个问题: 1.正确处理“一线”和“二线”的关系 计划中的 “一线”,主要指那些常规学习活动,如预习、听讲、复习、 作业等,目的是完成老师布置的学习任务,消化所学知识。

计划中 的“二线”,指自己安排的学习活动,目的是提高深造,如参加课外 学习小组等。

老师指出:“一线”是“二线”的基础,“一线”抓得好, 就可以腾出更多的时间去抓“二线”。

“二线”任务如果完成得好,可 以使自己的学习优势或特长进一步发展起来,学习的自由度就会逐 渐增大,主动的学习局面就有可能形成。

这是高水平计划应该具有 的内容。

2.及时检查并修订计划

生活和学习应该形成规律,但也不可能像机械运动那样,周而复始, 一成不变。

当计划执行到一个阶段以后,就应该检查一下学习的效 果,并对原计划中不适宜的地方进行调整。

只有通过检查,才能发现问题,明确哪些地方需要修改,哪些地方 需要补充,从而对原计划进行科学而合理的调整。

一个新的更适合 自己的学习计划,将会使你今后的学习更加有效! 因此,老师建议同学们在每个计划执行到结束或执行一个阶段后, 就应当检查一下效果如何。

如果效果不好,就要找原因,进行必要 的调整。

检查内容是:是不是基本按计划去做?计划任务是否完成? 学习 效果如何?没完成计划的原因是什么?什么地方安排太紧?哪些环 节安排轻松?等等。

通过检查后,再修订计划,改变不科学、不合 理的地方。

下面老师就为大家介绍一个高效锦囊,希望对有需要的同学有所帮 助 在安排好宏观的学习计划后,还有必要根据自己的作息时间拟定 一份具体的时间表,安排自己每天的学习。

安排时间表的时候要注意结合自己的实际。

如果你的兴奋点在白天 的话,就可以多安排一些白天时间来学习,晚上多安排一点时间来 休息;如果是“夜猫子”,就可以晚上多安排一些学习时间,中午安 排一些时间来休息。

例如你可以每天早上六点起床,晚上约十一点 半就寝,这段时间除上课、休息等耗时外,还有六个多小时的时间 可供自学。

加以合理安排,是相当可观的。

【篇三:如何做学习计划】如何做学习计划 有 3 份,仅供参考 1、目标列计划的目的无非是通过白纸黑字,使得自己对自己的学习 情况能够进行监督和检查。

应把重点放在课本上、课堂内。

因为中高考虽强调淡化课本的考查, 其实处处有课本的影子。

“课内知识课外考”的测试方式,就要求我们把课内知识学扎实,否 则无法完满地解答课外 考题。

当然,重点放在课本上,并不是将视野局限于课本,仍应有 大量课外阅读,在课外阅 读中巩固,贯通课本知识,培养能力。

2、知己作战讲究“知己知彼,百战不殆”。

学习也是一样。

所以要制 定出符合自己实际情况的学 习计划,必须要“知己”。

“知己”包括三层含义:明确学习奋斗的目 标,了解自己的学习情 况,明确地估计自己的能力。

做到“知己”后,我们就可以制定计划 了。

3、要求列计划本身并没有太多的要求,你只要抓住两个字 ——“详、 实”就足够了。

首先,要让自己知道,每天你具体干些什么,知道 每周、每月的安排等。

我们应该去计 划自己的学习和生活,做到自己对自己心中有谱。

一份计划上只出 现时间和科目是不够的, 最起码还要有具体的章节的安排,包括做哪些习题,看哪些笔记都 应当有,这样才能真正地 发挥计划的优势。

所谓“实”,就是一定要符合自己的实际情况,适 当地高一些也可以,但绝 不可过高或过低。

太低了,计划的内容松松垮垮,反而不如没有计 划;但大多数人可能更容 易把计划列得偏高,开始还能拼一拼坚持一下,但很快地就败下阵 来。

如果总是列这种过高 过紧的计划,常常完不成,那么时间一久也就会对列计划失去信心 了。

一份好的计划绝不在 于它的起点有多高,而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务, 让你的能力得到最好的发 挥。

其次,计划的安排应合理、科学,尽量不要让你的时间浪费。

应该说明的是,不浪费时 间并不是把所有时间都用来学习,也不是说打球、洗衣服等时间都 是浪费。

如六、日的时间, 如果你的学习黄金时间在上午,而你却在整个上午做一些洗衣服、 打扫房间等杂事,而中午、 下午才来做作业的话,这就不能不说是一种浪费了。

很多事不能不 做,但要放在合适的时候 做,黄金时间都应用来学习。

4、注意①必须强调的是,制订计划必须按自己的特点自己制订,不 能仿制别人的计划,别人告

诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用,是很难完全套用的。

只有自己去试着做,摸索 出自己的完整方法,才是最有用的。

②列计划只是一种手段,绝不 要为了列计划才去列计划,只要是能达到目的的计划都是 好计划。

不管什么时候,列计划都只是为了完成一定的学习任务。

③刚开始列计划的同学,可能不太容易掌握好难易的尺度,列的计 划过高过低都是自然 的,只要不断调整,不断改进,很快就会适应这种方法。

④任何学 习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难,但你应该知道为了执行 这份计划而 付出的努力是值得的。

能够适应这份计划是保证你的远程学习以及 未来事业成功的重要步骤。

⑤“坚持”是计划实施过程中最难的。

由 于缺乏毅力与恒心,很易虎头蛇尾。

而学习是 一个周期比较长的过程,今天的努力,并不能在明天就得到回报。

它是量的积累引起质的飞 跃。

半途而废,最浪费时间与精力,并对人的自信心有很大的动摇。

所以在实施计划时,一 时看不到进步不要心焦,更不要气馁、不要轻言放弃。

坚持!坚持 一定能产生奇迹。

四、好处 严格遵守学习计划有很多好处: 1、学习计划表可以帮助你克服惰性和倦怠,尤其是当它配合一个自 我奖励制度时会更加 有效。

2、如果你能按部就班、循序渐进地完成你的学习,那么学习便不会 给你带来太大的压力。

3、学习计划表可以确保你不会浪费时间,使你有时间做其他该做的 事。

4、学习计划表可以使你了解自己的学习进度,让你清楚地知道哪些 事等着做,又可以帮 助自己对先前的学习做个评价。

五、努力养成以下几个好习惯: 1、按计划学习的习惯 2、专时专用、讲求效益的习惯 3、独立钻研、务求甚解的习惯 4、善于请教的习惯

5、查阅工具书和资料的习惯 1、制定计划 要学习好,首先要制定一个切实可行的学习计划,用 以指导自己的学习。

古人说:“凡事 预则立,不预则废。

”因为有计划就不会打乱仗,就可以合理安排时 间,恰当分配精力。

基本要点:第一,要有正确的学习目的。

每个 学生的学习计划,都是为了达到他的学习目的服务的。

正确的学习目的,是正确的学习动机的反映,它是推动学生主动积 极学习和克服困难的内在 动力。

第二,计划内容一般分五个部分: ①全学期学习的总的目 的、要求和时间安排。

②分科学习的目的、要求和时间安排。

优秀 中学生的学习经验表明,在制定分科学习计 划时要注意两点:要特别重视马列主义的基础知识、语文和数学三 门学科的学习。

学好这三 门学科,是学好其他各门学科的基础。

学习要有重点,但不能偏废 某些学科。

③系统自学的目的、要求和时间安排。

自学内容大致有 三方面:①自学缺漏知识,以便打好扎实的知识基础,使自己所掌 握的知识能跟上和适应新教材 的学习。

②为了配合新教材的学习而系统自学有关的某种读物。

③ 不受老师的教学进度的限制提前系统自学新教材。

④参加课外科技 活动和其他学习活动以及阅读课外书籍的目的、内容、要地和时间 安排。

⑤坚持身体锻炼的目的、要求和时间安排。

第三,要从实际 出发。

一个中学生要不断地提高自己的学习质量,取得优秀的学习 成绩, 上述五个部分的计划内容都是不可缺少的。

但是由于每个中学生的 实际情况不一样,因而在 订计划时,每个人的计划重点和要求也是不同的,并不是每个中学 生在任何情况下制定学习 计划都必须包括以上五个部分。

有的中学生的学习基础很差,就不 必急于去系统自学课外读 物,而应该把主要精力放在自学缺漏知识和弄懂课本内容上。

总之, 要制定一个对学习有指 导意义的计划,必须从实际出发,也就是要实事求是地摸清自己的 学习情况,从自己实际掌 握的知识程度出发。

第四,在执行总的学习计划过程中,还要制定 月计划和周计划,以高度的学习热情和顽

强的学习意志保证总意志的完成。

有的优秀中学生每天还有一个学 习小计划,严格要求自己, 一步一个脚印地前进。

2、课前自学 课前自学是学生学好新课,取得高效率的学习成果的 基础。

如果不搞好课前自学,上新 课时就会心中无数,不得要领。

老师灌,自己吞,消极被动,食而 不化。

反之,如果做好了 课前自学,不仅可以培养自学能力(主要是独立思考问题的能力), 而且可以提高学习新课的 兴趣,掌握学习的主动权。

知道自己有哪些问题弄不懂,主要精力 应集中在解决哪个或哪几 个问题上。

对新教材有个初步的了解,就可以集中精力对付新课的 重点和自己理不懂的难点, 配合老师授课,及时消化新知识和掌握新技能。

基本要点:第一, 根据老师的教学进度,教材本身的内在联系和难易程度,确定课前 自学的内容和 时间。

第二,课前自学不要走过场,要讲究质量,不要有依赖老师 的思想,要力争在老师讲课 以前把教材弄懂。

第三,反复阅读新教材,运用已知的知识和经验, 以及有关的参考资料(包括工具书), 进行积极的独立思考。

第四,将新教材中自己弄不懂的问题和词语 用笔记下来或在课本上做上记号,积极思考, 为接受新知识作好思想上的准备。

第五,不懂的问题,经过独立思 考(包括运用参考资料)后,仍然得不到解决时,可以 请教老师、家长、同学或其他人。

第六,结合课前自学,做一些自 选的练习题,或进行一些必要而又可能做到的某种实际 操作、现场观察、调查研究等,以丰富感性知识,加深对新教材的 理解。

第七,新教材与学过的教材是连续的,新知识是建立在对旧 知识的深透理解的基础上的, 课前自学若发现与新课相关的旧知识掌握不牢时,一定要回过头去 把有关的旧课弄懂。

第八,做好自学笔记。

3、专心上课 上课是学生理解和掌握基础知识和基本技能,并在此 基础上发展认识能力的一个关键环 节。

按上面要求做好课前自学,学生就能更专心地上课。

“学然后知 不足”,往往这时学生的

注意力高度集中,大脑处于优势兴奋状态,能更为主动和灵活地接 受老师授课。

基本要点:第一,带着新课要解决的主要问题和在课 前自学中弄不懂的问题与词语,有目的地认真 容当堂消化。

篇二:如何给孩子做学习计划如何给孩子“量身订做” 学习计划 科学的、实际的学习计划,加上认真的执行,必将促进孩 子的学习,那么如何为自己的 孩子量身定制一个符合的学习计划呢? 一、计划要尽量全面学习计划是指学习的具体安排 要想真正完成好 学习计划,在考虑计划的时候,一定要对孩子的学习生活做出全面 的安 排。

应包括社会工作时间、为集体服务时间、锻炼时间、睡眠时间 及娱乐活动时间等。

这样, 在学习时间内才可能精力充沛地学习。

二、安排好常规学习时间和自由学习时间 学习时间可以分为两部分: 一是常规学习时间,主要用来完成当天老师布置的学习任务, 消化当天所学的知识。

二是自由学习时间,是指完成了老师布置的 学习任务后所剩下的时间。

这部分时间一般可以用来补课或提高深造。

学习较差的孩子,随着 学习水平的提高,应经历 常规学习时间逐渐减少,自由时间逐渐增加的过程。

凡是体会到因 为抓住了自由学习时间而 给学习的全局带来好处的孩子,就会努力去提高常规学习时间内的 学习效率,以便增加自由 学习时间,使学习的主动权越来越大。

三、长计划和短安排长计划和短安排是指在一个比较长的时间内, 应有个大计划 由于实际的学习生活往往无法预测,所以,长计划不可能太具体, 不可能把每天干什么 都列出来。

但是,在学习上计划要解决哪些问题,心中应当有数。

应把一个在短期内无法完 成的学习任务分到每周、每天去。

这样,在每天学习时,就会明白 今天的学习在学习全局中 的地位。

有了具体的短安排计划,长计划中的任务可以逐步得到实 现;有了长计划,就可以 在完成具体学习任务时具有明确的学习目的。

四、从实际出发来制订计划在订计划的时候,不要脱离了学习的实 际情况指以下几方 面:1.孩子知识和能力 2.每个阶段的学习时间 3.学习上的缺欠和漏 洞 4.老师教学的实际进 度从实际出发还要注意的一点是不要平均使用力量,要抓住重点。

五、计划要留有余地计划终归不是现实,而只是一种可能性把计划 完成现实,还要经过一段很长的努力过程,在这个过程中自己的思 想会发生变化, 学习的各种条件也会发生变化,计划订得再实际,也不免出现估计 不到的情况。

所以,为了 保证计划的实现,订计划时就不要太满、太死、太紧,要留出机动 时间。

六、提高实践利用率 时间的利用率早晨和晚上,或者说一天学习的 开头和结尾部分的时 间,可以安排着重看记忆的科目,如外语等;当心情比较愉快,注 意力比较集中,时间又比 较长,这时候可安排比较枯燥,或孩子又不太喜欢的科目;零星的 时 间,注意力不容易集中的时间,可以安排做习题或去学习自己最 感兴趣的学科。

除此以 外,还要注意学习时间和体育活动要交替安排,文科和理科要交替 安排,相近的学习内容不 要集中在一起学习,等等。

这样安排,在同样多的时间内,由于安 排了合适的内容,就会收 到较好的效果。

七、注重效果 调整在计划执行到一个阶段之后,就应当检查一下效果如何,如效 果不好,应找到原因, 及时调整。

主要检查以下这些内容:计划提出的学习任务是否已经完成?孩子 是否基本按计划实施? 学习效果如何?没有完成计划的原因?通过检查,立即采取相应的 措施,及时改变计划中的 不合理部分。

篇三:中学生如何制定学习计划 中学生如何制定学习 计划

1.切忌贪婪。

每逢放假或周末,总能看到有的同学大包小包地往回 带书,以为自己能学 很多很多,可真正做了的,和自己预想的却差很远。

人有时会过分 夸大自己的能力,体现在 学习上,就是经常制订不切实际的学习计划。

本来自己一天能复习 一章,却要计划复习两章, 甚至三章。

这种“贪婪”的计划对你的学习是有害的,因为它带给你 的大多是挫折感和失败 感。

而这种心态又会让你对自己的能力产生怀疑,对计划的作用产 生怀疑,认为自己很无能, 认为做计划根本没什么用处。

计划设定的目标是你希望实现的一种 理想,是你在规定时间内 准备要到达的地方。

所以,在制定计划之前,你必须知道你现在所 处的位置,必须知道你到 底能走多快,在这一前提下,再规划你的具体行程,以及要实现的 具体目标。

在制定目标时, 切不可好高骛远,定高不可攀的目标,这样的目标会一次次打击你 的自信;也不要定不需努 力就可轻松实现的目标,这样的目标会因没有挑战性而令你缺乏成 就感,时间久了必会厌烦。

而且,如果你执着于微乎其微的进步,你很快就会被竞争对手甩在 后面。

计划中的目标应该 是你“跳起来能够得着的葡萄”,也就是说,你设立的目标可以稍稍 超出你实际能力范围一点 点,但不可走得太远,这样的目标,既具有挑战性,同时又可进一 步开发你的潜力,提高你 的学习能力。

2.制定计划要先难后易。

人的潜意识里都有一种惰性,都喜欢做简 单容易的事,对于繁 琐复杂的事情能逃避则尽量逃避。

在学习方面也同样如此。

比如, 你可以花大量时间整理文 具、书本,包书皮,在笔记本上贴你喜欢的贴画,如果手头有本杂 志,你会非常轻易地容许 自己先看杂志,而将应该完成的作业一推再推,直到不能再拖,才 会仓促完成。

即使是做一

份习题,你也总是先做比较简单的选择题,而不愿做相对麻烦的大 题。

如果是在家里上自习, 你会花大量时间看电视,玩电脑游戏,你会动不动就想喝水,上厕 所,吃零食,或者无休止 地和家人聊天,自己原来准备做的作业,早抛到九霄云外了!为什 么会这样呢?难道是你忘 记了自己的核心目标?是你不知道努力学习的重要性?是你不愿获 取学习上的进步?都不是, 而是你的本能,你的潜意识在作祟。

它指使你避重就轻,逃避枯燥、 艰辛的学习,而将注意 力转移到那些无需努力而且非常有趣的事情上了。

那些琐事是非常 简单的,做起来当然得心 应手,而对于棘手的学习和作业,则不然了,它是一种对自我的挑 战,需要你为此付出很多 努力,失去许多暂时的快乐。

所以你难免对此产生强烈的排斥心理。

然而,这些事情对你的 前途和命运又是至关重要的,你必须不断挑战自我,超越自我,用 自己的毅力、决心和有计 划的行动攻克一个个横亘在面前的障碍,你才能实现自己的核心目 标,实现每一个人生梦想。

你在制定计划时,可以先将某一时段内要完成的所有事情罗列出来, 并分为三类: a 类:重 要而紧急的事;b 类:重要而不紧急的事;c 类:不重要不紧急的事。

具体安排时,你一定要 先完成 a 类,然后是 b 类,最后是 c 类。

这样先难后易地安排,一 方面可以保证你精力最充 沛时完成最重要、最紧急的任务,提高学习效率,另一方面,在攻 克较难的任务之后再完成 较简单的任务,你会觉得更自信,更轻松。

3.不要让学习充斥你全部的计划。

一说到学习计划,大多数学生头 脑中往往只有学习这 一件事,这种理解是片面的。

学习是目前你生命中最为重要的事情, 但并不是唯一的事情。

除 学习之外,你还需要吃饭、休息、娱乐,这些活动无论从正面还是 负面,都会给你的学习造

成影响。

所以要保证学习高效率进行,在你制定计划时,必须充分 考虑学习时间在你一天生 活中所占的位置,使学习与其它各种活动保持协调。

在你的学习计 划中,除了吃饭、睡觉、 上课、课外活动不可少外,还应该把休息、娱乐也计算在内。

另外, 也别忘了给自己留一点 与朋友和家人聊天的时间,听音乐、看电视的时间也别忘了算进去。

一天活动富于变化,各 有固定的时间和步骤,过一种健康、有规律的生活,这才是高效学 习的基础。

4.计划要有一定的灵活性。

人们常说,计划赶不上变化,的确,在 你具体执行计划的过 程中,可能会遇到一些偶然的、突发的情况,或者是因为某些原因 而导致某项目标不能按计 划完成,比如:突然有亲朋拜访、生病或受伤了、同学请你帮忙、 老师叫你有事等等,这些 计划之外的事情经常会打乱你原有的安排,使原定计划不能按时完 成。

所以,你的计划安排 一方面要有具体明确的要求和量化指针,以便于执行和检查验收, 另一方面,也不能过于僵 死呆板,没有任何的灵活变通。

在具体安排时,应该是在紧凑,不 浪费时间的前提下,保持 一定的弹性和保险系数,便于应付偶然情况。

比如,你可以每天晚 上空出半个小时,作为机动时间,专门完成一天当中没有完成的计 划;每周抽出半天时间,专门完成本周未完成 的计划。

这样,既可以保证每一项中短期目标的实现,又不至因完 成计划而失去生活应有的 情趣。

不过,虽说计划要具有灵活性,但原则上必须采取不能变更 的态度。

因为要想养成习 惯,就尽量不能做例外的事。

如果经常例外,那是不可能养成任何 良好习惯的。

特别是对于 每天规定的 a 类、b 类事情,必须按计划完成。

5.变“做”为做完,提高学习效率 经常看到学生订的计划,上面写着 诸如此类的内容:

让学习有计划 学习计划 有计划的学习 学习计划表 村学习计划 日学习计划表
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