首先，在使用微波炉前要仔细阅读《微波炉使用手册》；接着，根据加热食物来选择相应的工作模式以及烹饪时间；然后，将需要加热的食物放进可以加热的容器里，再放进微波炉里开始工作，在听到提示音之后就可以取出食物。