吃葱的好处会让我们的食欲大增，对感冒可以起到缓解和预防作用，葱可以起到舒张血管的作用能降低胆固醇，葱含有大蒜素能杀菌抗病毒。吃葱的坏处是如果葱吃的太多，眼睛里会泌许多白色的东西，会让眼睛不适，还会有口臭。葱是辛辣的，会对我们的口腔和胃肠进行刺激。