以IOS12.3.1系统为例。打开手机设置，点击【控制中心】选项，再点击打开【自定控制】。接着点击【屏幕录制】前的【+】号，将其添加至控制中心界面。之后返回桌面，上滑屏幕弹出控制中心，再点击【屏幕录制】按钮即可开始录屏。