1、猪肉洗净后,切片,用适量生抽,香油,淀粉,料酒抓匀,腌制片刻;

2、苦瓜对半剖开,去掉苦瓜瓤,洗净后,切片;

3、干辣椒剪断备用;

4、炒锅烧热后,倒入适量植物油烧热;放入干辣椒小火煸香;


5、倒入肉片,迅速翻炒至猪肉颜色变成透明;

6、放入苦瓜大火翻炒;

7、调入适量生抽翻炒;

8、食材都炒熟后,调入适量盐;

9、调入适量鸡精;

10、翻炒均匀,关火;

11、起锅,上桌。


1、猪肉洗净后,切片,用适量生抽,香油,淀粉,料酒抓匀,腌制片刻;
2、苦瓜对半剖开,去掉苦瓜瓤,洗净后,切片;
3、干辣椒剪断备用;
4、炒锅烧热后,倒入适量植物油烧热;放入干辣椒小火煸香;
5、倒入肉片,迅速翻炒至猪肉颜色变成透明;
6、放入苦瓜大火翻炒;
7、调入适量生抽翻炒;
8、食材都炒熟后,调入适量盐;
9、调入适量鸡精;
10、翻炒均匀,关火;
11、起锅,上桌。