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适合上班一族的养生茶：[9]沙参玉竹百合茶

时间：2024-10-15 01:26:46

1、准备好沙参。

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3、准备好干百合。

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5、将洗好的药材放进砂锅。

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7、大火煮开。

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9、滤出茶汤食用。

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