玉米须怎么减肥

1、玉米须能减肥，玉米中的纤维素含量很高，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等。

3、能起到使皮肤细嫩光滑，抑制、延缓皱纹产生的作用。