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苦瓜炒蛋清火减脂
时间:2024-11-03 11:01:14
1、鸡蛋加盐打散,苦瓜洗净去白瓢和籽
2、大火热锅倒入油,倒入鸡蛋液,用筷子快速拨散至凝固即可盛出备用
3、锅内再加油,倒入苦瓜片翻炒片刻
4、左后将鸡蛋倒入,放点盐,翻炒均匀即可出锅
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