菠萝炒鸡腿肉的做法

1、准备两只新鲜的鸡腿

3、把筋去掉，这样小孩吃起来更易入口咬烂。

5、菠萝洗净

7、再切成小件

9、放在开水中焯熟

11、最后加入切件的菠萝红椒翻炒，最后加入蚝油糖调味即可。