1、准备食材:牛蒡、海带、母鸡、姜。

2、姜去皮,拍破。

3、海带提前泡发,切成块。

4、牛蒡去皮,切成3厘米左右长的段,放入醋水中浸泡,防变色。

5、鸡肉斩成小块,用淀粉水洗掉血水。

6、煲锅里放入鸡肉、牛蒡、海带、姜、再加入足量的清水(约1升左右),开中火,煮开后将少许浮沫打掉,转小火,盖上锅盖,煲1小时左右。


7、1小时后,就煲好了,关火。撒入盐、鸡精,调味。


8、成品图。

1、准备食材:牛蒡、海带、母鸡、姜。

2、姜去皮,拍破。

3、海带提前泡发,切成块。

4、牛蒡去皮,切成3厘米左右长的段,放入醋水中浸泡,防变色。

5、鸡肉斩成小块,用淀粉水洗掉血水。

6、煲锅里放入鸡肉、牛蒡、海带、姜、再加入足量的清水(约1升左右),开中火,煮开后将少许浮沫打掉,转小火,盖上锅盖,煲1小时左右。


7、1小时后,就煲好了,关火。撒入盐、鸡精,调味。


8、成品图。
