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高跟鞋后跟磨脚怎么办

时间:2024-12-16 18:48:23

1、在穿高跟鞋前,在脚后跟涂上润滑剂,如乳液或凡士林,可以帮助减少摩擦。

2、在鞋后跟垫上鞋垫,可以帮助减轻磨脚。

3、选择合适尺寸的高跟鞋,太小或太大的鞋子都会磨脚。

4、穿高跟鞋的时间不要太长,每隔一段时间就休息一下,让脚休息一下。

5、如果脚已经磨脚,可以用创口贴或止痛药来缓解疼痛。

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