辅食冷冻后怎么加热吃

1、首先我们要提前把辅食从冰箱里面拿出来，放在冰箱冷藏里慢慢解冻，这样营养的流失就会减少。

3、如果我们想快一点，我们还可以把冷冻的辅食放在微波炉里面进行解冻并加热，但是这个方法会流失很多营养。