早上起床困难怎么办

1、信念与勇气。对于起床困难户，首先要从思想上来引导自己，我们要充满勇气，也就是说我有有勇气与信念早上可以在规定的时间内起床，勇气是我们迈出改善的第一步，信念可以给我们勇气的支持。

3、定闹钟。给自己一周起床的时间做个规划，然后定好闹钟，如果觉得自己在规定的时间内起不来，那么闹钟就提前几分钟，这样我们可以缓解一下睡意，让闹钟叫我们起床，这个方法大家要坚持下来，那么一定可以告别起床困难的。

5、跟勤快的人互相监督。如果你每天起床困难，那么选择一个勤快的人，你们每天互相监督，互相叫彼此起床，慢慢的坚持一个月，相信你就会养成在规定时间内起床的好习惯，这个方法是非常有效的。