犯了强迫症应该怎么应对

1、强迫最关键就是这个人会开始思虑事情，这件事情是她暂时没有解决好的。

3、变得很累，为什么？想的太多，却没办法控制。这个时候让人很难受。

5、感觉时间过得好快啊，然后就产生了心流，你的情绪可以暂时得到缓解。