如何克服拖延症

1、 首先我们要了解到拖延症的形成，主要是两种方式导致得一种是由于自己的记忆力不好，记不住事情导致最后才把事情搞砸的；而一个是自己比较懒惰，凡事都喜欢最后完成形成的。

3、 我认为拖延症不是一种好的习惯，那么我们自己就要去克服拖延症，让自己的工作紧紧有序，努力工作。

5、 还可以在自己的智能手机里面的闹钟去定下许多完成事情的闹钟，让它们时时刻刻去提醒我们。