如何调节体寒体质

1、特别是当女性在月经期间，体内会失去铁质，那么它更容易发生贫血，只要平时注意补铁，多吃含铁的食物。事情可以使寒冷的局面变得更好。

3、完成治疗期需要很长时间，通常人们纠正自己的生活习惯，保证良好的生活习惯，这可以使身体感冒。