怀孕呕吐怎么办

1、一定要保证充足的睡眠，要保持自己的心情愉快，情绪稳定，多注意休息；

3、呕吐会影响食欲，所以在怀孕初期想吃什么就尽量吃，不必刻意多吃或少吃什么。

6、如果吐得特别厉害，吃什么吐什么的孕妇，那么代谢就变得紊乱了，这个需要去医院治疗。