打羽毛球后场上手击球技术的教学

1、按照技术动作要领，持凹厕疔义拍做好准备、引拍、挥拍。击球（还原）的基本功架练习。注意握拍要正确、合理，左右手、前后脚及转体收腹等动作协调，在最高点台球等规范要求。