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臀部基础训练怎么做
时间:2024-10-13 17:35:33
1、首先将弹力带套在膝盖上方。
3、大小臂呈90度。
5、脚后跟、髋、肩在同一条线。
7、腰背挺直。
9、吸气慢慢落下,重复数次即可。
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