家常浇汁蒸西蓝花盏

1、挑选西兰花，手感越重的,质量越好。买回家尽快食用。

3、将西兰花切成碎末，胡萝卜也切成碎末，倒入大盆里。

5、揪出一团面团，放在手心搓成圆球后，用大拇指在面团上压出一个窝窝。