小儿防治缺铁性贫血-牛肉炒荷兰豆

1、荷兰豆择去两边的根洗净。

3、锅中倒油烧热下蒜头、姜爆香。

5、快翻炒下装起待用。

7、荷兰豆稍炒断青加入炒过的牛肉。