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现代妇女综合症

时间:2024-10-15 18:36:49

1、现代妇女综合症的最常见临床表现为平时精神萎靡不振、疲劳无力;神经衰弱、失眠或嗜睡、面色苍白、心悸或腹痛、特别爱发脾气、记忆力减退、注意力不集中等。体内缺铁是引起本病的主要原因。

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3、生活水平提高后长期食用精细米面,粗粮和杂粮很少问津。实际上,粗杂粮富含B族维生素和铁。不食粗杂粮的结果是减少了B族维生素和铁的摄入量。

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5、不合理的饮食习惯导致铁的摄入减少。如挑食、偏食和怪食;有的还在月经期、妊娠期和哺乳期间仍与往常一样喜饮浓茶,结果使食物中的铁与茶中鞣酸结合而发生沉淀,阻碍铁的吸收。

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7、防治现代妇女综合症关键是及时补充体内缺乏的铁,重视改善日常膳食结构,增加粗杂粮、动物血、动物内脏、瘦肉、奶制品和豆制品等食物。对严重患者,可用前述铁制剂治疗,也可选用中芤晟踔肿成药治疗,如归脾丸、兼容丸、十全大补丸等。

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