湿气重该怎么办

1、面对顽固性湿气，拔罐刮痧，喝红豆薏米水，祛湿茶这些祛湿方法完全不管用，还会拖延病情，让湿气更加顽固，所以不可以拖延，必须采取措施。

3、各种祛湿的方法中，但是针对顽固性湿气，传统的丸剂显示出了比任何一种形态药物的祛湿效果都要强大。

5、我们可以用赤小豆、薏苡仁（生）、薏苡仁（炒）、山药、芡实、莲子、茯苓、山楂、人参、陈皮、白扁豆、桔梗、藿香、鸡内金，菊花、金银花等，熬制成汤剂，每日一副，一个疗程体内湿气也就清除的差不多了。