怎样才能多喝酒不容易醉

1、一、调整心情历来在酒桌喝长酒的时候，都有种感觉，有时喝的少也多，有时喝的多反而没事，这种情况大多就跟情绪有很多关系，喝酒前建议调整好心态，想些高兴的事，做一些心情愉悦的准备。

3、三、还是要吃吃半个馒头，再喝点酸奶，记住不是牛奶，是酸奶！它具有保护胃黏膜的作用，防止让过量酒精进入血液之中！当然还有些人说要吃些水果，个人觉得还酸奶靠谱！

5、五、单选辅料进食酒桌上有无蔬菜或者水果，选些这样的来吃最好，如果没有可以选糖分高的吃，因为果糖会有效分解一边喝水来降解酒精浓度。