1、排酸后的肋骨牛排
2、迷迭香罗勒百里香黑胡椒盐生抽料酒腌制30分钟
3、大火煎至两面锁住血水
4、放入烤盘加入黑胡椒大蒜（家里没蒜用蒜泥替代）
5、上面扣好锡纸上下火200放入烤箱15分钟
6、去掉上面锡纸再考5分钟，就可以吃了！
