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冬季养生喝什么汤最好:[6]莲子百合汤
时间:2024-10-15 02:11:27
1、首先,挑选好的莲子去芯洗净,蜜枣去核洗净,瘦肉洗净,百合洗净。
2、接着,瓦锅内加水,所有材料倒入瓦锅中,盖上锅盖,炖1.5小时。
3、然后适量加盐,再炖几分钟,关火即可食用。
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