海鲜美食-蟹肉南瓜焗饭的做法

1、把南瓜倒空，留点南瓜肉不要太多，烤箱是230度25到30分钟，旁边的南瓜有点焦。把它拿出来放了

3、把蛋黄放进去，因为我用蛋清做蛋糕。当然，你也可以直接放一个鸡蛋。我用鸭蛋。

5、在南瓜的底部撒上一层椰子粉。