大学生如何应对压力和挫折

1、首先要正确地认榄茈托锣识挫折在人生整个过程中，在我们人生活中人们总是或多或少，或轻或重地可能遇到各种不同的挫折；所以说在人生旅途中，每个人可能遇到什么样的挫折、什么时候发生挫折是很难预料的。

3、再则积极寻求战胜挫折的方法，认识和分析挫折的目的就是为了战胜挫折。要战胜挫折，就必须找到适当的方法，热爱生活 从人生态度的层面上看，找到生活的动力。