1、在一个已有数据的Excel文件中，点击左上角的“文件”选项。
3、打开对话框后，点击“保存”选项，找到“自动恢复文件位置”。
5、点击一个示例文件后，可以看到有一个“还原”按钮，点击即可恢复此版本的Excel文件。
7、在“管理工作簿”这里可以查看并点击恢复之前保存版本的Excel文件。
8、总结：1）文件 > 选项 > 保存；2）找到自动恢复文件位置；3）点击已保存的之前版本文件，根据需要进行还原；4）高版本Excel，文件 > 信缓肉酪盂息；5）在管理工作簿下可以查看并点击之前版本的文件。