蜂蜜水怎么喝

1、身体虚弱的人，建议下午4点左右喝蜂蜜水，最能补充体力以及上午损耗的的脑力

3、冲泡蜂蜜水的时候，不能用温水进行冲泡，水温超过70度，营养物质就会失去作用。

5、特别注意的是，有糖尿病的人是绝对不能和蜂蜜水的，容易让人的血糖升高。