炎炎夏日，在高温酷暑的天气里若是长时间待在空调房内，一走出去又迅速接受到大量热量，容易诱发感冒。有什么方法能够不使用空调来防暑降温呢？在盛夏来临之际，为大家介绍几种降温的好方法，希望能令大家愉快地过一个清凉舒适的夏天！
工具/原料
隔热窗帘、隔热窗纸
植物
节能灯泡
凉席、凉垫
伞、帽子、扇子、防晒霜
方法/步骤
使用隔热窗帘
隔热窗帘能够起到反射光线和热力的效果，从而降低室内的温度。而且，隔热窗帘是不透视的，外面是无法看到屋内情况的，有利于隔离热力和调节光线，提高冷房或暖房的效果，还能为节能环保出一份力
方法/步骤2
贴隔热窗纸，能降低室内温度。特别对于向西的房子，可以贴一些隔热纸。
由于房子朝西，午后室内的温度通常都比较高，特别到了夏季，可以说是非常闷热的，如果在窗面上贴上隔热纸，能够有效地降低室内的温度达2至3摄氏度左右。
方法/步骤3
尽量使室内空气流通，这样就可以让流动的风使房子降温，除了节省电费以外，还有利于人体健康，一举两得！方法/步骤4
在窗户栽种绿色植物，不仅能够绿化环境、减少灰尘，还能够阻挡夏季直接射入房子里的阳光，有助于减少紫外线、降低室内温度 方法/步骤5