马甲线和人鱼线图解

1、马甲线是比较平坦的腹部的最高境界。首先腹部需要没有赘肉，肌肉还需要有线条，在肚脐两侧需要有直立的肌肉线条

3、其实人鱼线和马甲线都是衡量一个人好身材的重要部分，只要你能够炼成一个相信你的身材一定很好的

5、肌肉的位置不同。马甲线是肚脐两侧两条直立的肌肉线人鱼线是腹股沟的延长线人鱼线是腹外斜肌的视觉效果。