1、咸犴孜稍先找出后悔的原因。比如说当时可以买房子而没有买，现在投资少而获利少会后悔，当时选择院校时候没有选择好，找工作没有选择好也都会后悔。这些后悔药是迨藻悃顼没有人卖的，而且也并不是后悔能解决的，所以，与其后悔，不如过好当下的日子。
3、避免十全十美心理。那些最容易后悔的人，想十全十美的人，他们觉得自己应该是个诸葛亮，什么事情都能够预测，凡事他们都能够获利，都能够最好，而实际上不存在这样的人！
5、不要比较。有些事情是不可比较的，比如，你选择这个学校就不可能选择哪个，你选择这工作就不能选择另一个，你不能永想象的另一个更好来折磨自己，其实，那个也未必好，只是你不承认现实而已。重要的是自己的努力，而不是后悔。
