健康膳食五谷豆浆

1、黑豆称好放碗里

2、黄豆称好放碗里

3、红豆称好放碗里

4、放入茯苓

5、还有小米

6、最后是红枣，因为红枣是甜的，我自己喝就没放糖，食谱里写冰糖是给大家参考用的，有的人想喝甜的，有的人想喝淡的

7、破壁机注入600毫升水

8、倒入食材

9、这里一步是留给加糖的，如果想加蜂蜜，记得打好之后加，这里加易糊底

10、设置好豆浆模式就会自己打了

11、倒出来

12、粉丝先喝