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山药煮粥的做法

时间:2024-10-11 23:48:42

1、大米提前用凉水浸泡 1 小时。

山药煮粥的做法

2、山药洗净,去皮,切成小块。

山药煮粥的做法

3、干莲子、茯苓、薏米和芡实均用流动水冲掉表面杂质。

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4、煮锅中放入足量清水。

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5、大火煮开后将所有食材放入。

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6、再次沸腾后,转小火盖上盖子焖煮 40 分钟即可。

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