牛奶薏仁红豆粥

1、薏仁放锅中用小火炒2-3分钟

3、锅中注入1800ml清水烧热，倒入红豆和薏仁，大火烧开，小火煮20分钟

5、加入冰糖煮至溶化

7、煮至沸腾，关火即可

9、健康低脂