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如何减少脸上出油和长痘痘呢

时间:2024-10-15 10:46:01

1、只要做到以下几点,就一定能很好的控油和减少长痘痘哦。首要原则就是注意皮肤清洁。清洁要适度的不可过度,只要洗完脸后不会感觉紧绷清爽即可。需要注意的是不可用强刺激的洗面奶和不可用力揉搓,不然会破坏皮肤表面的皮脂膜,导致皮肤屏障受损,变得干燥和敏感。

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3、第三是做好防晒的重要性。建议做好物理防晒减少皮肤出油,选择质地轻薄的化学防晒产品,这样会感觉清爽而不至于变成油腻腻的“大油田”。偶尔做清洁面膜也能减少皮肤出油哦。

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5、第五要避免熬夜。熬夜会让体内激素分泌失调,加重痘痘的产生,所以这也是为何许多人熬夜后会长痘痘的原因。养成晚上11点前入睡是最好的,让身体和皮肤都充分休养,慢慢皮肤会变得细腻光滑。

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