胶原蛋白燕麦红薯粥

1、肉皮冻用豆浆机提前做好，红薯半块切小丁，燕麦放入小碗。

3、水再次滚开后放入即食燕麦，煮2分钟，粥粘稠即可。依个人口味加糖或盐或不加任何调料也非常美味。