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低卡香煎鸡胸肉
时间:2024-11-08 14:31:16
1、鸡胸肉切片
2、加入一勺料酒
3、加入一勺生抽
4、加入一勺料酒
5、加入适量黑胡椒
6、加入一点点盐
7、腌制15分钟,平底锅刷油,放入鸡胸肉煎至两面金黄即可,最后撒上黑胡椒碎
8、成品
低卡香煎鸡胸肉
香煎孜然鸡胸肉
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迷迭香香煎鸡胸肉
鸡胸肉怎么煎嫩-香煎鸡胸肉
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