1、三种茶饮明目一，决明子茶，决明子味苦、甘，性凉，具有清肝火、祛风湿、益肾明目的功能，是一味保健茶。能够辅助治疗各种眼部疾病，保护视神经，能够治疗高血压、高血脂和便秘，也被作为减肥茶。二，枸杞菊花茶，枸杞润肺、清肝明目，助阳，利大小肠道，强筋健骨，菊花虽性寒，和枸杞搭配就是养生的作用，不过阴虚的人喝了容易失眠。三，黑豆红枣茶，想通过补血、补肝肾治疗假性近视的话，可以尝试喝黑豆红枣茶，是一味养生茶。
3、半圆状黑眼圈的调理法每天坚持按摩心经和心包经，10天左右就会消失。每天都要敷眼膜，冷热水交替敷眼睛，可以用绿茶水敷，水煮蛋的效果也不错。
5、吃苹果每天吃一个苹果，不仅身体好不生病，还能保健，苹果对脸部美容有很好的效果，还能减肥瘦身，并且能够祛除眼袋。
