怎么让宝宝睡得更好

1、慢慢扭动并且仔细按压脚部。

2、家长搓热双手，从头到脚做三次抚摸。

3、一只手握住小腿，一只手握住脚，缓慢转动脚踝。

4、用大拇指，从脚后跟滑到脚指头。