预防牛皮癣应该怎么做

1、预防感染：局部感染灶是诱发牛皮癣的重要原因，尤其是感冒后，引发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，扁桃体反复发炎，与牛皮癣发作有密切关系。

3、调节饮食：注意自己的饮食，不要吃辛辣刺激的食物，以免诱发病情复发或严重。

5、保持情绪稳定：精神过度紧张，可促使神经内分泌紊乱，损害机体免疫防御系统，及某些酶的代谢紊乱，蒉翟蛳庹从而导致牛皮癣发生。因此遇有不可抗戚馑藏忻拒或无法预知的突发事情，应尽量控制情绪，保持平静心情，保证充足的睡眠，必要时可服用适量镇静剂。