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如何增加自己的自信心

时间:2024-11-02 12:31:02

1、首先要认识自己,了解自己,发现自己的不足之处。

2、认识到自己的不足之处后,我们要清楚我所面对的人群基本情况。

3、多看关于如何社交、怎么发言之类的书籍和资料,从中学习。

4、从家人开始,慢慢练习,多沟通

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