太在意别人的看法怎么办

1、太在乎别人的看法的原由之一是，自我聚焦过重，习惯以自我为中心。

3、也能试着自我扩大化，去做一些事，去展现自己的价值

5、赶路的同时别忘记抬头看路，正视死去，才能好好看待活着的问题