三明治饭团的做法

1、准备好各种食材，米饭用刚蒸好的

3、西兰花切成细末加少许芝麻和盐拌匀

5、午餐肉用油煎两面金黄色备用

7、再铺上一层米饭，用勺背压实压平取出，在米饭上放上一片午餐肉，用海苔片卷起来即可