做吃不胖的吐司布丁的方法

1、两片全麦吐司

3、鸡蛋加牛奶和一匙面粉——不怕脂肪加糖（加糖后更美味）？?

5、吐司铺底，把蛋液缓缓倒入，撒上葡萄干（可以加你喜欢的任何干果哦）～

7、你不想吃吐司布丁吗？你早餐有一碗粥吗？??