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减肥餐晚餐(精品辣椒叶汤)

时间:2024-11-17 00:42:49

1、鹰嘴豆泡一晚,泡开后加水在锅里煮熟,约20-30分钟。或者是直接在高压锅里煮40分钟也可以。

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3、煮开后,加入辣椒叶,煮开停火。

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