网站首页 美食营养 游戏数码 手工爱好 生活家居 健康养生 运动户外 职场理财 情感交际 母婴教育 时尚美容 知识问答

如何做不重样的早餐

时间:2024-10-16 01:32:04

1、第一天:小米粥,煎饺。煎饺是上一天晚上做好的,早上用油煎就可以吃了,配上小米粥吃,一点不腻。小米粥+煎饺=吃早餐的首选。

如何做不重样的早餐

3、第三天:葡萄,办洋白菜,角饼,豆子粥。豆子粥的营养价值很高,很喜欢吃,真心不错,很丰盛很营养的一顿早餐。葡萄+办洋白菜+角饼+豆子粥=非常赞。

如何做不重样的早餐

5、第五天:黑米粥,炒鸡蛋。黑米粥主要是由黑米,黑豆和黑芝麻,这款黑米粥对防止脱发有很大的帮助,以前吃过一段时间,感觉自己的头发真的有变化哎。黑米粥+炒鸡蛋=营养美味。

如何做不重样的早餐
© 2025 智德知识库
信息来自网络 所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com