小孩子不认真吃饭怎么办

1、限制小孩移动。现在有那种专门用来让小孩子吃饭的椅子，类似于宝宝椅，吃饭时把小孩放进去她就不能乱跑了。必须吃完一顿饭才能放她出来跑，等她养成习惯以后就好了。

3、大人从旁辅佐，按小孩的习惯来。小孩子对于自己动手有一种执念，所以家长可以试着让大一点的小孩自己吃饭，自己在一旁看着就好。在他们吃饭的衣服外面罩一层帕子，这样就不会有撒在衣服上的可能了。

5、饭食不要太单调。不管是色彩，还是种类，只有饭食多样化才能引起孩子的兴趣，让他们更喜欢吃饭。