健康低脂鸡胸肉蔬菜沙拉

1、鸡胸肉表面擦干水分，用盐和黑胡椒腌制一个小时，时间长更好呀！

3、煎完静置几分钟，会有汁水。

5、放调味品，搅拌，然后再放鸡胸肉丁。